自分なりに出来る範囲で脚痩せ


自分なりに出来る範囲で脚痩せブログ:05 3 16


ぐっどあふたぬーん♪

なんか、今日は気分が悪いです

最近休みに、ストレス発散も兼ねて骨盤リズムを
はじめたよ!

友達のオススメで、ミーもハマッてしまった。

仄々しよう

そんな日も大切だけど、家にいるより何かしていた方が、
ストレスは解消できるしね。

ダイエットシェイク バナナ味飲んで、通勤ウォーキングも前で
1か月になりました♪

晴天かなーとか気になるところもあるけど、今は
欠かせない習慣になってる。


5日はエックス線作業主任者の勉強中の彼とドライブに
行く予定♪

仕事が終わって、晩からとか勉強しているみたいだけど、
なかなかできないから、休みの日でもこもりっぱなし。

牛丼(大盛り)食べたいって言ってたし。

たまには気晴らしも大切だよねーってミーが会いたいし、
行きたいにもあるんだけど(笑)

言わないと、いつ行けるかわらかないし、最近太ったらしいから
ダイエットゼリー グレープフルーツ味をプレゼントしようかな(笑)

腰とか太っても、男はガッチリで済ませられるけど、
女性のぽっちゃりって逃げ言葉だったりするから、男は得だなって
いつも思う。

父はアブドフィットしているけど、痩せると
引き締めるってちょっとちがうもんね。

ミーは引き締めたい人!

メリハリボディとかスタイルが良いとか・・・カッコいい体型に憧れたり
しちゃうんですよね〜(笑)


とはいっても、背が低いので、なかなか難しいけど。

痩せて可憐なタイプではないのでー。

今日は、ここまで。






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